# Event Details

- **Event Name**: Obecność w ruchu | Pilates • Świadomość ruchu • Improwizacja
- **Event Start and End Date**: Wed, 08 Jul, 2026 at 07:00 pm
- **Event Description**: ? OBECNOŚĆ W RUCHU – letni cykl zajęć ?

Zapraszam na wakacyjny cykl spotkań z ciałem, ruchem i tańcem!

W programie:

✨ Pilates Slow | wtorki 10:00–11:00
Spokojny trening oparty na ćwiczeniach wzmacniających i stabilizujących ciało. Pomaga poprawić postawę, zwiększyć siłę oraz poczuć więcej lekkości i swobody w ruchu. Po zajęciach pojawia się więcej rozluźnienia i większa uważność na potrzeby ciała.

✨ Świadomość ruchu i stretching | środy 19:00–20:00
To nie tyle trening, co doświadczenie ciała w ruchu. Poprzez spokojny, organiczny ruch i stretching rozwijamy mobilność, elastyczność oraz głębsze czucie siebie. Zajęcia dają przestrzeń do zatrzymania się, obserwowania i odkrywania, jak ciało chce się poruszać.

✨ Improwizacja ruchowa | piątki 18:00–19:00
Przestrzeń swobodnego ruchu, w której możesz cieszyć się byciem w ciele i poruszać się na różne sposoby. Nie trzeba umieć tańczyć – ważna jest przyjemność ruchu i bycie tu i teraz.

? Zajęcia są otwarte dla każdego – niezależnie od doświadczenia.

? Harmonogram lipcowy:
8.07 – Świadomość ruchu i stretching
10.07 – Improwizacja ruchowa
14.07 – Pilates Slow
15.07 – Świadomość ruchu i stretching
17.07 – Improwizacja ruchowa
21.07 – Pilates Slow
22.07 – Świadomość ruchu i stretching
24.07 – Improwizacja ruchowa

? Koszt:
• Karnet 8 zajęć – 360 zł
• Karnet 4 wejścia – 220 zł
• Pojedyncze zajęcia – 60 zł

Miejsce: Fundamenty Zdrowia, ul. Artyleryjska 3J, Olsztyn

? Zapisy przez wiadomość prywatną lub mailowo:
kontakt.obecnoscwruchu@gmail.com

Przyjdź i sprawdź, czego potrzebuje Twoje ciało tego lata! :)
- **Event URL**: https://allevents.in/olsztyn/obecność-w-ruchu-pilates-•-Świadomość-ruchu-•-improwizacja/200030042494345
- **Event Categories**: pilates, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 27

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Olsztyn
- **state**: WN
- **country**: Poland
- **location**: Fundamenty Zdrowia
- **lat**: 53.780737090018
- **long**: 20.466821193695
- **full address**: Fundamenty Zdrowia, ulica Artyleryjska 3J, 10-165 Olsztyn, Polska, Olsztyn, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Obecność w ruchu | Pilates • Świadomość ruchu • Improwizacja
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/51a16e79d61d989e46523996a4ce1e5be985269eac860981f982177595deafd4-rimg-w1200-h1200-dcf5ebe1-gmir?v=1782961048

## FAQs

- **Q**: When and where is Obecność w ruchu | Pilates • Świadomość ruchu • Improwizacja being held?
  - **A:** Obecność w ruchu | Pilates • Świadomość ruchu • Improwizacja takes place on Wed, 08 Jul, 2026 at 07:00 pm to Wed, 08 Jul, 2026 at 07:00 pm at Fundamenty Zdrowia, ulica Artyleryjska 3J, 10-165 Olsztyn, Polska, Olsztyn, Poland.
- **Q**: Who is organizing Obecność w ruchu | Pilates • Świadomość ruchu • Improwizacja?
  - **A:** Obecność w ruchu | Pilates • Świadomość ruchu • Improwizacja is organized by Obecność w ruchu.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Obecność w ruchu | Pilates • Świadomość ruchu • Improwizacja is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Olsztyn, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Obecność w ruchu | Pilates • Świadomość ruchu • Improwizacja sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Obecność w ruchu | Pilates • Świadomość ruchu • Improwizacja",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/51a16e79d61d989e46523996a4ce1e5be985269eac860981f982177595deafd4-rimg-w1200-h1200-dcf5ebe1-gmir?v=1782961048",
        "startDate": "2026-07-08",
        "url": "https://allevents.in/olsztyn/obecność-w-ruchu-pilates-•-Świadomość-ruchu-•-improwizacja/200030042494345",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Fundamenty Zdrowia",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Artyleryjska 3J, 10-165 Olsztyn, Polska",
                "addressLocality": "Olsztyn",
                "addressRegion": "WN",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.780737090018",
                "longitude": "20.466821193695"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? OBECNOŚĆ W RUCHU – letni cykl zajęć ?\n\nZapraszam na wakacyjny cykl spotkań z ciałem, ruchem i tańcem!\n\nW programie:\n\n✨ Pilates Slow | wtorki 10:00–11:00\nSpokojny trening oparty na ćwiczeniach wzmacniających i stabilizujących ciało. Pomaga poprawić postawę, zwiększyć siłę oraz poczuć więcej lekkośc",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Obecno w ruchu",
                "url": "https://allevents.in/org/obecność-w-ruchu/27413756"
            }
        ]
    }
]
```